manuel de survie

Libre de quoi d´abord ? de vivre d´une facon un peu plus naturelle, un peu plus cohérente, un peu plus adaptée… un peu moins débile, en gros…

Que quoi ? que ce que la propagande des lobbies nous impose de croire, et de suivre. Car ce sont eux, les esclavagistes modernes. De la même facon que les souteneurs actuels ont moins besoin d´employer la force, depuis que les prostituées sont sous heroine. L´héroine des lobbies, ce sont les habitudes de pensées, les évidences (qui n´en sont pas), les critères de réussite ou même de “normalité” qu´ils définissent en fonction de leurs interets, sous couvert d´humanisme et de “progrès”. Et la faiblesse de la plupart d´entre nous, de ne pas prendre le temps de reflechir, de critiquer, surtout, d´expérimenter, et de suivre bêtement, et mollement, la maxime : si tout le monde le fait, ca doit bien être vrai, ca doit bien être bon. “on ne peut avoir raison contre l´erreur unanyme”. Et bien si, justement, quand il s´agit de santé, la nature montre vite, ou lentement, qui a raison qui a tort…

On vous – nous- fait prendre des vessies pour des lanternes. Et on vous les fait payer le prix fort. C´est-à-dire : on vous vend des trucs non seulement inutiles, mais néfastes, voire carrément dangereux… On vous ment. On vous abêtit. Ce qui vous aiderait, on le ridiculise, on le calomnie, on essaie même, souvent avec succès, de le détruire. Mais nous sommes tout de même en démocratie, ou en tout cas, en dictature douce. L´information circule, il faut juste se donner la peine de la chercher, et oser s´interroger. Cette audace, certains ne l´ont pas. Beaucoup même. Pourtant, internet est á la portée de toutes les bourses (café Internet, une demi.heure de navigation pour le prix d´un café, parfois même pas). Bibliothèques, on n´est même pas obligés de s´inscrire, on peut lire sur place (pour les chômeurs et les retraités en tout cas, qui ont le temps…)

Ce qui libère ? Une pensée libre. Comment on l´atteint ? Par un corps sain. (mens sana in corpore sano, ca date pas d´hier). Avec quoi penses.tu ? Avec ton cerveau. Il est fait de chair, et a besoin pour bien fonctionner de la nourriture adéquate, constituée de quelques éléments nutritifs ( genre noix, rien de bien sorcier donc, en plus, c´est facile à se rappeler, la noix ressemble à un encéphale!) et surtout , d´une bonne oxygénation, d´où interêt de l´exercice en plein air, d´abord et avant tout pour bien penser…

Alors, qu´est ce qui fait le corps sain ?

D´abord, un bon sommeil.

Bon, c´est.à.dire satisfaisant en quantité et surtout, en qualité. La chambre doit être fraiche (chauffer une chambre la nuit est une hérésie, même en hiver), suffisamment aerée, libre de champs électromagnétiques artificiels (ordinateurs, TV, radio etc, qui doivent être au moins débranchés- èconomie d´electricité en plus. Eviter aussi absolument système d´aération électrique, adoucisseur, chauffage central en action et tout autre gadget électrique, toujours

néfaste, rendant depressif et affaiblissant le système immunitaire) et de matières toxiques, surtout sur grande surface (sol : proscrire moquette , lino ou tapis synthétiques, murs : privilégier matiéres naturelles, bois, pierre, ou chaux, excellent matériau, gai par sa couleur, antiseptique, autrefois utilisé dans les hôpitaux pour cette raison, et bon marché Et surtout, calme. Ce qui pose le plus problème au sein de la civilisation technocrate, où à peu prés tout fait du bruit. Or, le bruit est une torture, connue pour rendre fou. Le bruit a toujours existé, ce qui est nouveau, c´est la quasi-impossibilté de lui échapper. Le bruit dirige le monde. Et rend le monde fou. Qui a interêt a te rendre fou ? ceux qui ne veulent pas que tu puisses, bien reposé, refléchir intelligemment, et les critiquer. Ceux qui veulent faire de toi une machine à consommer, à compenser. Car notre consommation est a 90% une compensation a nos frustrations, dont la premiére est que nos besoins élémentaires (dormir, manger, respirer) ne sont plus satisfaits : certes, on dort, mange et respire, mais mal. Dormir , surtout bien, est une activité qui ne rapporte rien aux lobbies, Quand tu dors, tu ne consommes pas, et tu ne produis (travailles) pas. C´est pourquoi rien n´est réellement fait pour réduire ou éviter le bruit que la civilisation technologique produit comme premier “déchet”, que ce soit le bruit des autos, des travaux, des systémes d aération, de refroidissement, de chauffage etc. Comment croire qu´ on puisse aller sur la lune, cloner des êtres vivants, mais pas rendre une machine à peu près silencieuse ? Y a t-íl vraiment la volonté pour ca ? certainement pas. N´oublions pas que le 2ème plus puissant lobby du monde, après le lobby de l´atome, est le lobby chimique, avec ses branches agricoles(engrais, pesticides…), pharmaceutiques (medicaments, vaccins…), alimentaires (conservateurs, colorants…) et automobiles (carburants). Or, le marché des somnifères est un marché énorme. Ce lobby n´a par exemple absolument pas interet á ce que les gens puissent s´endormir naturellement, ce serait une grosse part de marché en moins, des pertes chiffrées en milliards… …Mais restons-en au sommeil, et sa condition sine qua non : le calme. Pour l´obtenir, sachez que la loi vous autorise a partir de 22.00 au plus tard a appeler les flics si le voisin joue de la perceuse ou écoute sa musique à fond. Certes, appeler les flics, c´est pas sympa, c´est asocial. Mais empêcher, non seulement de dormir, mais même, de se reposer, ou de penser, ou de lire, c´est encore plus pas sympa et asocial. N´ayez crainte de le dire, si des abrutis moralisateurs essaient d´inverser les rôles et de vous faire passer pour ce que vous n´êtes pas. Seulement voilá : le voisin bruyant est souvent en plus violent et a moitié cinglé (évidemment, il ne dort pas !). Mais j´ai un bon tuyau : en plus de tout ca, il est souvent également lâche. Criez encore plus fort que lui, et exigez des flics qu´ils le menacent au moins d´une amende : grande chance qu´il se calme très vite. En tous les cas, le jeu en vaut la chandelle : sans sommeil, sans repos, c´est votre équilibre psychique et physiologique qui est menacé, avec des conséquences éventuellement graves: pourquoi un voisin s´arrogerait-il le droit de vous torturer ainsi ? Pourquoi définirait-íl le cadre de votre vie ? Souvent on entend l´argument : “chez moi, je fais encore ce que je veux”. Mais très certainement. Seulement, le bruit est une vibration qui ne connait pas les limites de ton appartement, et quand cette vibration s´introduit chez moi, ou je fais également ce que je veux, par exemple lire dans le calme, tu dépasses le cadre de ta liberté pour empiéter sur la mienne. C´est aussi simple que ca

Le sommeil, grand réparateur, libére, car rend plus fort. En plus de ca, il est gratuit. Deux raisons pour lesquelles le sommeil, et le calme, sont dans le colimateur des lobbies. Dormir trop serait néfaste. On fixe – totalement arbitrairement – le nombre d´heures de sommeil optimal aà 8 heures. Pourquoi est-ce arbitraire ? Parce que le besoin de sommeil dépend de l´âge, des activités physiques et intellectuelles qu´ont a eues dans la journées, ainsi que des émotions, plus certainement un facteur génétique. On notera que les grands criminels, dont des dictateurs comme Hitler ou Napoléon, dormaient trés peu, et mal.Dormir aurait quelque chose de vieillot, “pour les vieux". C´est exactement le contraire. Les vieux dorment peu (logique, ils se dépensent moins), et souvent, mal(nombreux petits ou grands désagréments liés en partie à l´age, mais surtout à des erreurs de comportements répétés une vie entière, comme mal dormir ou mal manger…) .

Comment donc bien dormir ? Il faut relier les trois pointes du triangle : bien respirer, bien manger, bien dormir. C´est une interaction. On dort bien si on a bien respirer (=on s´est bien oxygéné) et on a bien mangé. On mange bien quand on a bien respiré et bien dormi. Et on respire bien (c´est-à-dire, on est en état de faire de l´exercice physique avec plaisir) si on a bien mangé et bien dormi. Et ne pas minimiser l´impact du sommeil sur la santé, parce que ca arrage les lobbies, et ceux qui sont déjà tellement kaput qu´ils deviennent, de gré ou de force, des complices… Si rien n´y fait, mieux vaut déménager, et pour ceux qui ont la fibre associative, militer dans une association contre le bruit – il y en a de plus en plus – pour essayer de faire pression sur les legislateurs

Manger

Manger devient de plus en plus une activité à hauts risques, l´expression “ creuser sa tombe avec les dents” n´a jamais éte aussi vraie. : dans ce domaine, tout a été dit, et le contraire de tout. Une règle: éviter toute pollution chimique, radioactive ou génétique (conservateurs, colorants, exhausteurs de gout, aliments ionises ou OGM) qui empêchent les échanges énergétiques de se faire, engendrant embonpoint , fatigue, et effondrement des défenses immunitaires, conduisant éventuellement, surtout si ces problémes recoivent, et durablement, une mauvaise “réponse”, á des cancers ou des infarctus (le lien entre ces maladies dites “de civilisation” et l´alimentation de plus en plus chimique et antinature, n´est plus á démontrer).

Bien manger, c´est donc manger naturellement; c´est-à-dire éviter les poisons divers dont les lobbies se débarassent à nos frais (financiers et sanitaires) – on notera comme le systéme est parfaitement rodé pour le lobby chimique : on se débarasse de sous-produits dangereux en les faisant ingérer ou respirer – diesels, carburants- ce qui ne manque pas de provoquer divers désagréments et maladies, que l´on “soignera” alors, provisoirement et souvent en détraquant d autres “postes” de l´organisme, au moyen d´autres produits chimiques, les médicaments.

Mais bien manger, c´est aussi manger conformément à son espéce, à sa nature au sens spéciste. N ´en déplaise aux frustrés pétris de complexes d´infériorité, qui se verraient volontiers en „grands fauves“, „grands carnassiers“ , „tigres“ „lions“ ou „loups“, ou à ceux qui ne vont pas chercher plus loin que leurs habitudes culinaires complètement dépassées, l´homme est un singe, c´est-à´dire qu´il n´est qu´exceptionnellement carnivore (il n´a ni l´estomac, ni la mâchoire, ni la dentition d´un carnivoire), mais est bien granivore et fructivore avant tout.

Menus adaptés : müesli le matin, bio évidemment, ou encore mieux, fabriqué soi-même : noix et noisettes ramassées dans la nature, fruits de saison idem, et céréales bio. Encore plus simple, moins cher, et surtout, vegan : crêpe constituée de farine bio et d´eau. Sucre de canne, confiture maison, ou bien plus cher, miel ou sirop d´erable..

Midi et soir : riz, pâtes ou pommes de terre (sucres lents donc), accompagnés de legumes cuits à l´huile, tofu, légumineuses, épices et levure de bière en condiments, non seulement donnent un goût très agréable mais egalement pleins de vitamins et oligoéléments. Fruits de saison, eventuellement en jus pressés directement (vaut le cout d´investir dans un mixer). Sinon, la plus noble des boissons, celle pour laquelle les guerres futures se developperont, est l´eau. Commel´air, base même de la vie et de la survie, comme lui, en grande partie empoisonnée par les pratiques industrielles. L´eau du robinet comporte des traces d´antibiotiques, des oestrogènes synthétiques , plus divers produits chimiques, chez nous, atrazine, poison mortel utilisé pendant la 1ere guerre mondiale ! L´eau minérale est donc recommandée, ou les filtres: (le filtre enleve une partie des saletés, mais il ne rend pas les éléments ninéraux détruits par le chlore , c´est pourquoi il me semble preferable d´utiliser une bonne eau minerale .contenant le moins de nitrates et d´aluminium possible)., en bouteille de verre ou au moins, plastique bio.

L´alcool : massacre le foie, le système nerveux, la libido… A votre santé! (le cynisme de ce “toast” rappelle le cliché du “bon vivant”, en principe, celui qui ne sait pas vivre et compense en permanence avec bouffe et alcool. Faire de ses tares une vertu, une pratique courante chez l´homo mentirens!)

En ce qui concerne les produits laitiers : ils ne sont en principe adaptés qu´aux enfants et adolescents. Ils seront pour les adultes avantageusement remplacés par des produits a base de soja , lait de noix de coco, lait d´avoine, d´amande, de riz etc). Pensez que toute plante (donc aussi légume) est une sorte de médicament naturel – sauf évidemment les toxiques, que tout le monde connaît, ou devrait connaitre (compote de fruits d´if et salade d´arum à éviter, ainsi que le beignet de cytise ou de digitale !) .

Pensez également que les produits laitiers sont obtenus en maintenant artificiellement une vache ou une brebis enceinte puis allaitante, et qu´on retire le bébé de sa mère souvent quelques heures après sa naissance, afin de lui voler son lait: il faut avoir vu et compris ce système non seulement inhumain, mais complètement irrationel, où le nouveau-né recoit son lait à part, au moyen d´un sorte de tétine, privé de ce qui pourrait le constituer, physiquement et moralement . la chaleur et l´attention de sa mère… Avec pour résultat, les actions spectaculaires de paysans balancant des milliers de litres de lait dans la rue, pour protester contre la chute du prix du lait, que cette surproduction imbécile a évidemment provoquée. Là, on se dit qu´un jour, on ne parlera plus de la colère des paysans ou des employés de telle ou telle usine, on parlera de la colère des animaux ou de ceux qui les défendent, et on parlera d´un crime qui dure depuis la fin de la guerre, depuis la “production industrielle” dans l´agriculture et de l´élevage.

Car il faudra bien se décider, après le crime contre l´humanité, à parler du crime contre la vie, du crime contre le vivant, qui englobe le crime contre l´humanité et l´étend à tous les êtres vivants…Et il faudra bien un tribunal international et un procès de Nuremberg pour juger ces criminels d´un nouveau genre – pourquoi devrait-on avoir plus de tolerance pour les crimes de l´ideologie du profit à tout prix, que pour ceux d´idéologie nationalistes ou racistes ? est-ce que le spécisme n´est pas une forme, encore plus perverse, de racisme ? Incroyable paradoxe : l´élevage “hors-sol”, terme délicat pour parler d´un type de production où l´animal , considéré comme une chose, est confiné dans dans un espace où il ne peut même pas se coucher, sans jamais voir le soleil ou respirer l´air frais, assailli de bruits et de poisons divers, dont electromagnetiques, ce système donc a été inauguré par Israel après la guerre, passant ainsi directement du statut de victime à celui de bourreau, intéressant mécanisme psychologique que nous n´analyserons pas ici.

Produits laitiers donc éthiquement intolérable, sanitairement presque autant, le lait etant rempli des produits génétiquement modifiés que l´animal aura consommé, des antibiotiques donnés régulierement, les oestrogènes synthétiques pour que la bête prenne plus rapidement du poids, entre autres gracieusetés…On limite un peu les dégâts en consommant des produits laitiers bio, mais ne pas trop se faire d´illusions, il s´agit là, au mieux, d´un moindre mal…

Comme on vient de le mentionner, l´homme n´est pas carnivore. Cela n´exclut pas, a priori, de manger, de facon exceptionnelle, pour de grandes occasions par exemple, de la viande. Encore faudrait-il qu´il ne s ´agisse pas de cadavre d´animal torturé tout au long de sa courte, et pourtant encore trop longue, vie. Pensez-vous que j´exagère ? Avez-vous vu comment vivent les poulets en batterie ou les porcs – animal reputé particulièrement intelligent – ? Et les petits veaux mâles, qui passeront les quelques mois de leur vie dans une cage ou ils peuvent à peine se retourner, et ne verront évidemment jamais le jour? Tremblante du mouton, vache folle, grippe porcine, et un jour, une vraie pandémie, avec autant de morts d´humains qu´il y aura eu de souffrance animale – en tout cas, ce serait la moindre des choses…

Si donc, vous voulez manger de la viande sans prendre des risques, même á long terme, et sans cautionner – et financer – un système monstrueux et en plus, débile (va souvent ensemble), achetez un poulet fermier après avoir visité l´élevage, évitez en tout cas de manger des enfants (veaux et agneaux). Sachez enfin que le lobby de la viande s´est déjà illustré, au moment de la crise de la vache folle, par des méthodes dignes de la Mafia (par exemple, deux contrôleurs de l´Etat, arrivant au mauvais moment dans un élevage bovin industriel, qu´on a retrouvé carbonisés dans leur voiture : l´”accident” bête…)

Mentionnons aussi toute une pléthore de soi.disant nutritionnistes, incompétents ou plus probablement, vénaux (le lobby de la viande a largement de quoi acheter les commentaires de “spécialistes” véreux) qui sévissent dans les magazines féminins et autres, et qui tentent de convaincre les populations un peu refroidies par les différents scandales et épidémies de la filière, que l´on ne peut absolument pas se passer de viande, sous peine de “carence”. Souvent, ces nutritionnistes sont originaires de cultures sémitiques, où la consommation de la viande fait en quelque sorte parti de la tradition. Ils justifient donc des habitus culturels (dont ils ne sont pas toujours conscients) avec des arguments pseudo-scientifiques. Pour être recevable, un argument doit être passé au crible de l´expérience, et de l´expérience directe. Tout ce que j´affirme ici, je l´ai expérienté sur moi-même, au fil des années. J´ai fait de la haute-montagne, un des sports les plus „durs“ et consommateurs d´energie, aussi bien physique que psychique (escalade a plus de 3000m, marche de 14 heures avec de la neige au dessus des genoux, sac a dos extrêmement lourd, lutte contre le froid, la peur). Dans de telles circonstances, si la viande était vraiment indispensable, il ne serait pas possible de s´en passer. Or, non seulement on peut s´en passer, mais il est même fortement recommandé de s´en passer, pour privilégier sucres rapides (pour efforts violents pas trop longs) sous forme de fruits secs, et les sucres lents (pour efforts moins violents mais prolongés et résistance) sous forme de pâtes, riz, pain complet. Tous les sportifs de haut niveau appliquent ces principes, qui sont a plus forte raison applicables quand la dépense énergétique est moins forte

Le poisson : on a tendance – “on” = ceux qui pensent que l´homme, ou plutôt certains hommes, ont depuis longtemps dépassé les bornes de l´ignominie par rapport aux animaux , et qui ne veulent plus, par paresse et conformisme, cautionner ce système – á penser que manger du poisson est une bonne alternative à la viande. Las, c´est oublier que le terrorisme industriel n´a pas laissé la pêche de côté, bien au contraire. Pensez que les immenses filets dérivants provoquent la mort des dauphins qui s´y laissent prendre, et le dépeuplement des mers. Ajoutez la pollution maritime, chimique mais également radioactive, et vous conviendrez qu´on n´est pas tellement plus avancé, ni éthiquement ni sanitairement, à manger du poisson. Là encore, il s´agit, plutôt que de le rayer radicalement de sa carte alimentaire d´aménager un ou deux jours par mois, en choisissant des espèces pas trop menacées, et qui ne peuvent se pêcher au moyen de ces fameux filets (poissons de grands fonds). On peut se renseigner auprés d´organisations comme Greenpeace ou Sea Shepherd.

Il existe bien sûr une alternative à la viande et au poisson, déjá mentionnée au chapitre des produits laitiers : le soja. Sous forme de tofu, il se grille, se fume, se fait revenir à la poêle. Son gout est léger, sa consistence agréable. Il doit evidemment être sans OGM . Non seulement il n´est pas, comme la viande , bourré d´antibiotiques, d´hormones de synthèse, de produits chimiques et nouvellement, génétiquement modifiés par l´alimentation de l´animal, mais il contient la plupart des acides aminés que l´on trouve dans une viande de bonne qualité, plus des vitamines et surtout, un oestrogène naturel, particulièrement conseillé aux femmes.

Il existe depuis peu des campagnes de dénigrement du soja, qui même sans OGM, serait dangereux dans certains cas de maladies rares, ou cause d´infertilité. Le lobby de la viande n´est certainement pas étranger à ces bruits. Certes, le soja doit être dans OGM, ce qui va devenir de plus en plus problematique, si les OGM ne sont pas compléement et définitivement interdits de par le monde. Mais a propos de fertilité, un peu de bon sens e t de culture génerale : les peuples qui consomment depuis des millénaires le plus de soja (Chine et pays dExtrême-Orient) ont plus de problènes de surpopulation que d´infertilité !

RESPIRER- BOUGER :

En fait, c´est la même chose. Evidemment, plus on bouge, plus on respire. Et mieux on repire, plus on a de plaisir a bouger. La loi de l´intéraction est l´accomplissement de la loi de causalité. La causalité est le premier stade, celui qui est evident, mais plus finement, cette loi est ordonnée par, et subordonnée à la loi de l´interaction.

Bouger peut prendre beaucoup de formes, adaptables à

l´âge, à la condition physique, aux affinités. Se promener, faire du sport, travailler manuellement, faire du lèche-vitrine. Garder en tête que plus l´effort sera intense, plus il est important de bien aérer (aérobic en milieu confiné, comme c´est souvent le cas, c´est certes mieux que rien, mais 50% des effets bénéfiques sont bêtement perdus !). S´il ne fallait choisir qu´une activité dans la journée, je préconiserais la marche en plein air, que ce soit en forêt, sur un chemin de campagne, ou pour les citadins, dans un parc, le plus vaste possible pour que la qualité de l´air ait un sens. Cette activité est accessible à tous ( on connait des marcheurs de 90 ans, comme Maurice Genevoix ou Theodore Monod, ce dernier ajoutant la difficulté d´un milieu hostile : le désert). La promenade quoditienne est une forme d´hygiène, mentale et physique, qui devrait être enseignée dès le plus jeune âge, comme on apprend à se laver (d´ailleurs mal, nous le verrons) et se coiffer la matin. Si l´on ajoute à la promenade quelques mouvements adaptés, lors de pauses (renforcement musculaire et légers assouplissements) et un peu de rêverie, on a déjà l´activité la plus importante de la journée, celle dont toutes les autres vont dépendre.

J´organise en France et en Allemagne des “promenades actives” dont on peut s´inspirer, Si vous avez une image ennuyeuse de la balade du dimanche en famille, oubliez ! Il s´agit là plutôt d´une sorte de parcours commando pacifique, entrecoupé entre autres de pauses yoga , tai-shi et chigong, ( descriptif complet sur mon blog - bientot en francais- : runikelfik.blogspot.com, sous la rubrique “Naturtherapie”.)

Le vélo est une bonne alternative, également très respectueuse du corps ( on ne peut pas vraiment faire d´erreurs à vélo, ni d´ailleurs en marchant, ce qui n´est pas le cas de la plupart des sports) . de plus, avec un peu d´entrainement, le vélo remplace avantageusement tout autre moyen de transport, en tout cas en ville, avec un double avantage financier et sanitaire, plus de nombreuses occasions de découvrir sa ville, occasions que l´on n´a pas quand on est en voiture ou en bus.

Pour ceux qui en veulent plus, la combinaison sport “dur”, c´est-a-dire demandant grande dépense energétique, et sport de récupératon-préparation, comme le yoga ou le tai-shi me semble être la solution optimale.

SE SOIGNER

Théoriquement, si vous vivez naturellement et n´avez pas la malchance d´avoir une maladie gravissime et compliquée, vous n´avez que peu besoin de médicaments, et pas du tout de médecins. Ce qui est plus sûr. La médecine constitue un lobby dans le lobby chimico-pharmaceutique. Même s´il y a évidemment de bons médecins, et d´intéressants progrès, ou du moins, recherches dans ce domaine (dont la plupart des gens ne verront jamais la couleur, réserve des “élites”, comme ils se nomment eux-mêmes un peu vite…), pour la plupart hélas, prévaut le dicton suivant : au mieux, les médecins sont incompetents, au pire, en plus, criminels… Dans cette branche comme dans tout les autres, on remarquera que la courbe de l´arrogance est directement proportionnelle à celle de l´incompétence…

L´armoire , ou plutôt trousse ( ca suffit amplement) à pharmacie idéale contient :

• de l´argile pour tous problèmes intestinaux et digestifs, empoisonnements etc. Ou des gélules de carbolevure
• aspirine (seule concession á la médecine chimique) contre douleurs, rhumes, grippes
• Echinacea, pour éviter le rhume ou grippe
• Huile (ou pommade) bio d´arnica, contre coups et traumatismes
• Pansements et mercryl ou betadine (même chose avec saignement)
• Huile essentielle de menthe, contre migraines et maux de tête (thé, massage crânien et surtout, air frais feront le reste)

Conseils en cas de rhume ( à peu près la seule maladie courante difficilement évitable quand on est souvent en contact avec beaucoup de gens) :

- dès les 1ers symptomes, attaquer avec Echinacea, plusieurs fois par jour, en quantité raisonnable (suivre conseils sur boîte). Se rappeler que le mieux est l´ennemi du bien, l´idéologie du „toujours plus“ est néfaste toujours et partout…S´habiller particuliérement chaudement (transpiration souhaitée). Mettre en veilleuse sur les dépenses énergétiques, surtout sans renoncer á l´activité modérée en plein air

• si vous avez négligé les 1ers symptômes (fatigue et maux de gorge en général), il s´agit de bien dormir, particulièrment important, la nuit est l´atelier de reparation de votre organisme. Pour cela, air frais et bouillotte chaude sur les pieds font des miracles. Et vous reconnaitrez que ce n´est ni cher ni compliqué, mais combien efficace !
• Ensuite : Frictions du torse et de la nuque, avec camphre, Vicks, huiles essentielles naturelles.
• Boire boissons chaudes, gingembre, thé, thym, citron avec miel, cannelle, clous de girole, et autres épices, tous hautement antiseptiques
• - fumigations d´eucalyptus, camphre, huile essentielle de menthe , ou plantes susmentionnées.
• manger peu, beaucoup d´ail, poireaux

Rapport au médecin . A éviter autant que faire ce peu. Si hélas, sa présence est nécessaire, soyez au moins conscient qu´il n´est pas lá, en premier lieu, pour vous soigner, mais pour gagner sa vie, et faire marcher le commerce, c a d celui des lobbies qui l´emploient, et le récompenseront. Vous aurez sans doute déjà remarqué que plus rien, ou presque, ne se fait en médecine, sans radios. Et une petite pensée pour le lobby de l´atome, dont un des plus puissant bastion est, justement, la médecine. Il est évident que cette pratique dangereuse (on a assez de Tchernobyl, Fukushima, et des “incidents” quasiment quotidiens dans les centrales) est dans 90% des cas parfaitement inutiles. Je conseillerais d´exiger toujours les radios, pour ne pas à chaque fois, devoir en refaire. Si l´on vous retorque que la radio est trop vieille, demander pourquoi. On m´a souvent exiger des radios plus récentes pour vérifier… d´eventuelles malformations congenitales ! ( si le sel de la chose, ou plus exactement, l´illogisme provoquant, ne vous apparait pas tout de suite, relisez la phrase, et surtout le mot “congenitales”, c.a.d. “ de naissance”.. Vous entendrez de la part du médecin toujours le même argumentaire, probablement à apprendre par coeur pour avoir son diplome de toubib : “Vous recevez beaucoup plus de radioactiité quand vous prenez l´avion, ou pendant un sejour de ski en montagne”. Réponse possible :

“ Curieusement, je n´ai jamais vu aucun skieur, ni pilote de ligne, porter un manteau de plomb comme vous en portez quand vous m´irradiez. On ne m´a non plus jamais demandé si j´´etais enceinte avant d´aller au ski”.

Le 2eme cheval de bataille du médecin, après la radio, est l´antibiotique. Apres le lobby nucléaire, le lobby chimique, pas de jaloux. Là encore, l´antibiotique est justifié dans moins de 10% des cas, quand le systéme immunitaire est trop faible pour faire face. Le probléme est que l´antibiotique, dans tous les autres cas, n´est pas seulement inutile, il est néfaste, affaiblissant justement le systeme immunitaire. On comprendra donc aisément pourquoi il est doublement interessant pour la medecine des lobbies : d´une part, les labos écoulent leur produit, la encore un marché enorme, d´autre part, les patients sains, mauvais clients, deviendront vite, a force de radios et d antibios (entre autres) des patients affaiblis, de plus en plus dépendants de la médecine : des bons clients donc !

Enfin, la vaccination. Il existe de plus en plus de livres sur le sujet, tendant à présenter la vaccination comme la plus grande escroquerie médicale d´une époque qui n´en manque pourtant pas. Pourtant, le principe du vaccin parait cohérent : présenter a l´organisme un virus affaibli, pour qu´íl l´étudie en quelque sorte et apprenne à le contrer. Ceci n´a de valeur, un, que si l´organisme n´est pas lui-même a ce point faible, que même affabli, le virus l´emporte ( c´est probablement l´explication des cas de décès suite a un vaccin) deux, qu´il s´agisse d´un virus inconnu., ce qui est évidemment pas le cas du virus de la grippe. Chacun a déjà, enfant, été en contact avec ce virus, les campagnes de vaccination contre la grippe sont donc tellement absurdes, que la population, peut-être pour la 1ère fois, n´est dans l´ensemble pas tombé dans le panneau lors des dernières grandes campagnes marketing pour cette vaccination.

Je serais plus reservée en ce qui concerne les vaccins contre des virus effectivement inconnus en Europe, comme la fièvre jaune ou le choléra quand on part en Afrique. Il semblerait que des mesures de bon sens, comme partir en hiver, et dans des zones “saines” comme déserts, bords de mer, îles, + hygiene stricte surtout sur l´alimentation et les boissons, rendent le vaccin inutile. N´ayant pas experimenté cela moi-même, cela reste a vérifier (et l´a probablement déjà été.)

Deux thèmes actuels récurrents dans le domaine médical ::

Pour les femmes : détection du cancer du sein a partir de 50 ans chaudement recommandée, campagnes de pub massives a l´appui. Je citerai simplement un livre, dont le titre seul suffit : “ La détection par radio sauve t-elle plus de vies qu´elle n´en prend ?” . Difficile de répondre, mais la question est interessante. Récente expérience personnelle : une amie de ma soeur, suite à la campagne de pub pro-detection, s´est fait faire une mammographie. R.A.S: Un an plus tard, suite a de grosses douleurs, un cancer a été détecté. Première possibilité : la radio est inefficace. N´a rien détecté du tout. Deuxième possibilité : la radio n´a rien détecté, parce qu íl ný avait rien. Mais elle a provoqué l´apparition du cancer! Que la radioactivité soit un puissant déclencheur du cancer n ´est un secret pour personne… En principe.

Pour les hommes : cancer de la prostate en augmentation constante. Ce cancer s´opère facilement. Un acte de chirurgie est un peu compliqué, il faut avoir du talent. Et il n´y a pas de lobby du scalpel, qui recompenserait une opération. On proposera donc souvent au patient une alternative bien plus intéressante ( pour le médecin, et pour le lobby. Pour le patient, passeport pour le prochain cancer) : un traitement d´hormones de synthèse. Qu´est ce que c´est que ces hormones ? Ce sont celles-la mêmes que l´on prescrivait jusque là aux femmes ménopausées. Un marché énorme, qui a pris un bon coup dans l´aile quand on a découvert que ces hormones synthétiques étaient trés cancérigénes. Une affaire qui roule . dans un premier temps, le cancer de la prostate semble eliminé..Quelques années après, apparait le cancer provoqué par les hormones de synthése. C´est alors que lobbies chimiques et radioactifs se donnent gentiment la main, ca s´appelle chimiothérapie et radiothérapie. Ca provoque bien sur un autre cancer, plus tard, plus loin, etc. Ce schema n´est peut-être pas la régle absolue, il y a des survivants, mais provisoires ( bon, c´est un peu le cas pour tout les monde, vous me direz!)

Nb . un chiffre à méditer, souvent passé sous silence : la 1^ère caquse de mortalité en Europe toutes classes d´âge confondues est la maladie iatrogène, c.a.d provoquée... par le médecin ou le séjour a l hôpital, également un séjour à hauts risques !

TOILETTE ET COSMETIQUES

Un incroyable fatras de produits chimiques, dont on peut parfaitement se passer, d´autant plus qu´ils ne sont pas inoffensifs (cf le scandale des crèmes solaires). Un simple savon pour la douche, un shampooing bio vegan, comme crème de jour et de nuit, huile d´olive ou de camphre + eau de cologne, pour le corps meme chose. Se doucher tous les jours ( laisser tomber de l´eau sur soi pendant 5 minutes puis savonner) donne l´impression à peu de frais ( ou plutôt, aux frais de l´environnement, et aussi, peu à peu, de son propre porte-monnais) d´être propre. Cette pratique n´est justifiée qu´en cas de forte chaleur, pour eliminer de suite la sueur. On peut la remplacer avantageusement ( pour l´environnement, pour son porte-monnaie , pour sa forme physique et pour son propre plaisir) par un plongeon dans le lac ou la rivière avoisinnants. Sinon, une vraie douche consiste à éliminer les peaux mortes en profondeur, pour ce peeling naturel, rien ne vaut la pulpe des doigts, la douche dure un peu plus longtemps, mais ne doit se produire que 2 fois par semaine, sous peine d´irritation de la peau.

VETEMENTS ET MEUBLES

Mots d´ordre ; second hand et recyclage. Ce qui demande une certaine liberté intérieure, une indépendence d´esprit. Trop souvent croit-on naivement que ce qui est bien est cher, et neuf, ce qui est bon marché et déjà untilisé, de peu de valeur. Sur cette grandiose illusion repose quasiment toute la sociéte économique. Mais les choses changent lentement, saluons la pratique du troc, de la mise en commun de certains biens, des réseaux d´échanges et de solidarité, etc…

Il suffit de peu de choses pour rendre un interieur douillet : des lampes au sol, quelques bougies, des tapis en fibres naturelles, des tissus indiens au mur, des objets d´art recueillis dans la nature, l´artiste la plus extraordinaire du monde : racines, troncs, branches, pierres, feuillages, fleurs sauvages. Une casserole sur le feu, contenant des épices ou huiles essentielles, ou dans un brúle-parfum. Peu ou pas de champs electro-magnétiques, l´absence de matieres chimiques rendant l´air toxique, le calme, la presence d´un chat…

LOISIRS

Ce terme a, comme celui de vacances, peu de sens pour le chômeur actif, puisqu´il se refère au mnde du travail. Pour le chomeur,c´est toujours, ou jamais, les vacances et “l´ère des loisirs”: Choisissons plûtôt toujours que jamais, c´est plus intelligent et positif. Si vous avez mauvaise conscience d´être chômeur, vous pouvez vous dire que la plupart des jobs, non seulement sont parfaitement stériles, mais bien souvent, néfastes à la planète et à la vie humaine. Je considère beaucoup de métiers comme criminels a la base, et ceux qui y travaillent comme soit naifs jusqu´a l´imbécillité, soit. complices ( travailleurs pour les lobbies, et ceux qui protègent les interêts des lobbies, dont beaucoup de fonctionnaires, ces dernierrs ayant depuis longtemps oublié qu´ils sont au service de la population, et non l inverse, et d´ailleurs, payés par cette population, dont le chômeur fait partie.)

En fin de compte, c´est une notion avant tout psychologique. Il y a des gens qui paient très cher des vacances qui me feraient fuir a toute jambe, même si on me les offrait ( genre croisiere ennuyeuse àmourir sur un canal quelconque, ou le séjour en hotel bruyant et surpeuplé dans un monde de béton aggravé de soleil écrasant). Question de gout certes, mais aussi, de conditionnement psycholoqique. Le loisir est en quelque sorte, la vacance de fin de semaine

ou de court temps libre en soirée..Mais le chômeur a tout le temps libre , en ce sens, il est riche de sa pauvreté . Tout le temps libre ? Pas vraiment non plus. Mais il a au moins la liberté de l´organiser comme il l´entend.: Même pour les réalistes, qui ont abandonné depuis longtemps toute velleité de trouver du travail, (rechercher du travail est plus fastidieux que de nombreux jobs, et prend beaucoup de temps, et même, un peu d ´argent) il y a AUSSI un travail pour le chômeur, que j´engage a voir non comme un travail, mais comme un jeu, une petite aventure : ne pas dépenser, Ou le moins possible. Faire un trajet à vélo pour rencontrer directement quelqu´un plutot que téléphoner, aller consulter des infomations à la bibliothèque plutot que d´acheter des magazines, aller au café internet plutot que d´avoir internet chez soi, chercher ses vêtemetns a la fin des marchés plutot que de les acheter au magasin le plus proche, etc. Ne jamais voir ce déplacement comme une corvée, mais , on l´a dit, comme une occasion de sortir, de faire du vélo, peut-être de rencontrer des gens. Bref, considérer cela comme un… LOISIR!

Mais le fauché actif a d´autres occasions de se distraire gratuitement : voir des expos, aller au musée les jours d´entrée gratuite, faire les vernissages ou il pourra en outre se désaltérer , assister aux projections gratuites de films en plein.air, aux performances diverses, aux marchés de Noel , faire un cours d´essai gratuit dans l´activité ou sport de son choix etc: La ville fourmille de distractions non payantes. Essayer aussi de gagner de l´argent avec des activités agréables, comme faire de la musique, confectionner des images ou des gâteaux, écrire des poemes, coudre des vêtements originaux, que sais-je... un loisir particulièrement intelligent, puisque non seulement il ne coute rien, mais il peut même rapporter !

Enfin, un trajet à vélo, même utilitaire, quand il n´y a plus la pression du temps, devient un loisir : faire des pauses yoga ou lecture dans un parc, boire une tasse de thé de son thermos à cette occasion, aller rendre visite inopinément a une connaissance qui habite dans le coin, etc.

Quand il y a de la neige, luge sur un sac plastique dans un parc ou le relief le permet, en été, baignade en lac ou riviere, barbecue végétarien, pique-nique, percussions, badmington, ping-pong (beaucoup de villes s´equipent de tables publiques).

En quelques mots : bien connaître le terrain, et laisser vraiment libre cours a son imagination.Oser. Tout ou presque peut alors devenir loisir.

ENERGIE

Le grand probléme de notre société, et la clé de tout. Pour le particulier, l´utilisation de l´énergie se concentre sur 3 points principaux : le chauffage, l´éclairage et les déplacements.

Le chauffage : j´ai depuis plus de 25 ans un poids stable, et a presque 50 ans, une silhouette juvenile. Si je devais écrire un livre sur les “secrets” de cette forme, ce serait le best-seller le plus court du monde. Il se résumerait en 4 phrases : éliminer de l´alimentation tout produit chimique ou génetiquement modifié, se déplacer a velo, faire du yoga et ne chauffer, seulement en hiver, qu´une pièce, jamais la nuit, jamais a l´électricité.

Je vis depuis des années quaiment sans chauffage, j´utilise en hiver le four de ma cuisinière a gaz, en 10 minutes, la petite cuisine est agréablement chaude. La nuit, 1 ou 2 bouillottes brûlantes, un passeport pour un bon sommeil et un hiver sans rhume (testé x fois, par des hivers particulièrement glacés dans le nord de l´Allemagne). Le chauffage à bois est une alternative acceptable au gaz.

Bien évidemment, les énergies renouvellables constituent le nec plus ultra, mais l´installation est hélas scandaleusement) trop chère pour nos petits budgets !

NB : le fait de manger correctement, de limiter les poisons et de bouger actionne l´homéostasie, l´adaptation naturelle du corps à la température ambiante. On chauffe pour ainsi dire “de l´intérieur”, et combustion de calories signifie évidemmment minceur et forme…

Un truc tout simple, évident en fait. Quand tu as f roid, avant d´ouvrir le chauffage, va mettre un gros pull et des chaussettes chaudes. Ma tenue d´hiver préférée : une vieille combinaison de ski, des bottes fourrés et éventuellemnet un bonnet, même a la maison. C´est comme être a la fois dans un sac de couchage douillet et dans une carapace de protection. Sentiment très agréable. On pourrait retorquer que ce n´est pas particulierment sexy. Un : le but de la vie n´est pas d´être toujours et en tout lieu sexy, il y a quand meme d´autres valeurs, et deux, ce n´est meme pas le cas :si vous suivez mes conseils, votre silhouette vous permettra d´être sexy MEME dans une combine de ski !

La mode est souvent ridicule et irresponsable, la suivre est vraiment une preuve de stupidité, sauf pour les ados qui n´ont pas encore le recul necessaire: La mode de février est certes adapté au mois de février… mais sous les Tropiques !

L´éclairage : les cellules solaires sont, et seront de plus en plus, une possible alternative a l´éclairage électrique. Le cout a l´achat reste acceptable, et ensuite, l´énergie est gratuite. Comme toujours, il existe uns solution naturelle encore plus simple : vivre en fonction de la lumière du jour, horloge naturelle de l´organisme en fait

Déplacements : comme déjà mentionné, le vélo semble très souvent le plus adapté, il maintient en forme et ne consomme aucune énergie douteuse et coûteuse, seulememt l´énergie intérieure ! Sinon, marche à pied ou covoiturage (boycotter les diesels, dangereux pour l´environnement, et encore plus, pour le conducteur et passagers- puissant cancerigéne), les transports en commun restant scandaleusement chers, ce qui rend le blabla des politiques sur la lutte contre le réchauffement de la planète peu crédible ( avec le fait que les énergies renouvellables bénéficient de trop peu d´aides, les voies cyclables trop peu nombreuses, entre autres contradictions).

A vélo en ville. Si tu envisages de passer quelques heures d´aventure en ville, équipe-toi en conséquence.En hiver, bouteille thermo de café chaud dans ton sac a dos, ne lésine pas sur anorak, bonnet et gants. En été, surtout si tu as la peau claire, lunettes de soleil, couvre-chef (chapeau de paille version romantique, casquette version hip.hop, cheche version ethnique) et gourde d´eau fraiche. Eventuellement sandwich fait à la maison (moins cher et plus sain). Toujours un livre, en cas d´attente quelque part. Si tu as un chien, en été, fais tes pauses près de fontaines ou cours d´eau, pour qu´il puisse boire et se baigner. Laisser le temps de “digérer”: En hiver, emmener vieux journaux pour le secher, et une couverture pour qu´il se couche quand tu es a la bibliothèque, a une conférence ou chez des amis…Toujours avoir une laisse, c´est évident, ton numero de tel sur son collier en bande réflechissante, + loupiote de vélo , au cas ou tu rentres de nuit, le chien doit être visible…

Et a propos du meilleur ami de l´homme :

A L ADRESSE DU FAUCHE AYANT UN CHIEN OU SOUHAITANT EN AVOIR

Nous vivons dans la civilisation du Mensonge (cf mon livre sur le sujet). Un des plus gros mensonge concerne les animaux. Nous vivons depuis l´enfance dans la croyance qu´ils nous sont inférieurs, là plus ou moins pour nous servir (volonté de Dieu ou de la civilisation). Certes, le rapport de l´humain à l´animal est un des plus ambigu qui soit : l´animal est aussi la gentille peluche que tous les enfants du monde chérissent, il est souvent plus tard aussi celui qu´il faut vaguement protéger. Celui qu´on aime, certes, un peu honteusement. Mais on nous raconte que l´homme est devenu homme quand il s´est séparé de l´animal, que dans la Préhistoire, la lutte contre l´animal etait une lutte a mort, struggle for life permanent, etc. Je ne m´étendrais pas ici sur ce ridicule cliché. Je note simplement que je ne suis plus la seule á penser que l´homme s´est constitué homme quand il a developpé une extrême empathie pour le vivant, animal et végétal. Il s´agit d´un paradigme très ancient, et complètement oublié, de coopération/empathie avec la nature, et non pas d´opposition basée sur la peur, transformée en arrogance et mépris, paradigme plus récent ayant provoqué la civilisation industrielle. L´amour (c´est le terme) ou l´affection entre l´humain et le chien a quelque chose de mystérieux et d´incroyable, et date certainement de cette époque lointaine, ou 2 espèces différentes ont commencé a vivre ensemble, dans une relation qui dépassait de beaucoup la simple coopration et l´utilitarisme réciproque.

En fait, l´animal n´est infeérieur que quand c´est l´homme qui choisit les critèrs de selection. Si l´animal prenait pour critere par exemple, l´adaptation a la nature non amenagée, l´homme serait tres certainement tout en bas de l´échelle. En fait, l´animal devrait être considéré comme un enfant, et en avoir les mêmes droits et devoirs. Un enfant n´est pas inférieur, mais il n´est pas encore adapté a l´environnement technique, industriel et social dans lequel il devra vivre, c´est pourquoi l´adulte doit s´efforcer de le protéger et de l´adapter. Ce devoir de protection devrait être le premier devoir humain envers un animal devant vivre dans un monde organisé par l´humain pour l´humain.

Un bon principe à savoir : la sécurité parfaite implique l´absence parfaite de liberté, la liberté absolue implique l´absence totale de sécurite. Il va donc falloir jongler entre les deux.

2ème principe ; un chien ne coûte pas cher. A condition qu´on lui fournisse une nourriture correcte (croquette mieux que boîtes, pâtes ou riz avec légumes et un peu de viande crue, mieux que croquettes). Une balade quotidenne d´au moins une heure, et de l´attention, si possible de l´amour. Avec ces recettes simples, l´animal est en forme: La seule chose coûteuse chez un chien est la visite au veto. L´éviter au maximum, relire passage sur médecins, même topo pour vétos.

La difficulté survient quand le chien vieillit.Mais il suffit de s´adapter. Il devient sensible au froid (dans la nature, il n´a certe pas de coussin ni de toit sur la tête, mais il a la chaleur de ses congénères, qui font office de bouillottes ! Donc, un chien viellissant devra recevoir une couverture de laine, voire en cas de grosse faiblesse, une bouillotte, a remplacer avant qu´elle ne refroidisse (sinon, effet inverse !). Les problèmes liés a l´âge peuvent être en partie résolus par une hygiène de vie meilleure, en gros, appliquer les mêmes principes que décrits ci-dessus pour les humains . Sinon, lire conseils sur Internet, il existe en Allemagne des “Tierheilpraktiker”, médecins alternatifs pour animaux, dont on peut lire ou faire traduire les conseils.

Surtout, être conscient de la valeur de l´amour du chien, y repondre par le plus de présence possible, l´emmener partout avec soi, l´intégrer complètement à sa vie, c´est peut-etre ce dont il a le plus besoin, et vous y gagnerez un sentiment extraordinaire de valorisation de vous-même, de responsabilité, de tendresse. Toute chose très positive pour le moral, et donc, en fin de compte, pour votre propre santé, physique et psychique.

Quelques gestes qui entretiennent l´amitié : quand il est mouillé, le sécher avec de vieux journaux ou une serviette de toilette: S´il sent mauvais, baignoire pour ceux qui en ont, ou dehors, eau agréablement chaude et shampooing. A table, lui donner un peu de ce que tu manges, partager (par contre, lui apprendre a ne pas prendre de lui-même, a ne pas être trop envahissant.) Le chien est tout a fait capable d´apprendre. Une caresse et un mot doux en recompense, une petite tape et un mot dur en punition, règles d´apprentissage vieilles comme le monde et qui ont fait leurs preuves.

Quelque chose que tout les chiens adorent : qu´on leur gratte ou nettoie l´interieur des oreilles. De préférence avec un gant de toilette propre humecté d´eau tiède, qui imite la langue maternelle ; un chien malade, stressé, blessé, voire mourant, appréciera enormement la caresse d´un tissu propre humide lui nettoyant la bouche, les yeux, les oreilles… et les fesses bien sur !

Parfois, prendre le temps de lui parler, les yeux dans les yeux, s´il te fait confiance, il te sourira, comme sourient les chiens, et te parlera en retour, sa langue de gestes… Précieux et humbles moments, qu´il ne faut pas dédaigner.

Reproduction, euthanasie: Points très sensibles, j´ai écrit l´intro de ce chapitre à cause de ces points. Il est en effet tres arrogant de décider si un être vivant a le droit de se reproduire, ou de vivre. Pour l´euthanasie, a ne pratiquer que s´il est évident que l´animal souffre et que rien ne peut le sauver (contrairenent a ce que prétendent certains vetos, un animal sait très bien exprimer sa souffrane, il faudrait être aveugle, sourd ou imbécile pour ne pas la voir): L´euthanasie doit se pratiquer dans tous les cas a la maison, en votre présence. Surtout, abandonner tout romantisme morbide, ca reste un moment effroyable…

A mon sens, stériliser un chien ne peut être une solution que s´il s´est déjà reproduit. Les chaleurs d´une femelle se produisant seulement 2 fois par an, il est possible de l´isoler d´un mâle pendant cette période, quand même pas sorcier, et elle conserve son intégrité. Dans le cas d´une grossesse, ne jamais tuer les bébés, essayer de les placer le mieux possible (si vous avez un instinct sûr pour juger les gens, fiez-vous y, sinon, hélas, sélection par l´argent, l´ animal doit coûter plus que ce qu´il rapporterait vendu à un labo. Triste réalité). Et en garder un, au moins par respect pour la mère…

NB : il est bien préférable de sauver un animal attendant dans un refuge ou abondonné, que d´en “acheter” un. Soyez ainsi un “sauveur”, “sauveuse”, c´est gratifiant et plus “juste”.

CHATS : l´âme même de la maison, le symbole du foyer. Mais le chat, comme le chien, est un animal sauvage, ayant besoin de contacts fréquents avec la nature. Un chat peut parfaitement vous suivre en promenade. Sinon, ces besoins sont équivalents à ceux du chien, il est moins souple pour la nourriture, exige moins de présence mais plus de jeu, une bonne idée est donc de prendre 2 chats du même âge, de la même portée. Ils jouent ensemble, votre présence est moins necessaire. Le chat est de toute facon très créatif, et tout objet lui est jouet, tout lieu terrain de jeu. Chat et chien peuvent très bien s´entendre, surtout s´ils arrivent en même temps dans un foyer (pas de jalousie, ni de hierarchie compliquée). Essayer de repartir très justement vos attentions, lpour ne pas créer de sentiment de concurrence, néfaste a l´harmonie de votre interieur.

CONCLUSION GENERALE .

En fin de compte, tout ceci est affaire de bon sens, qui d´après Voltaire, est le sens le mieux reparti au monde. Mais pour atteindre ce bon sens que nous avons tous, il faut avoir la force de casser le carcan de mensonges, de désinformation, de terreur parfois que les lobbies font peser sur nous, depuis des générations. Je reste persuadée que ce qui menace la démocratie, et plus largement, la vie sur terre, ce ne sont ni les extrêmes droites, ni les extrêmes gauches, ni les islamistes, ni les dictatures militaires, mais avant tout, les lobbies, et leurs complices, les fonctionnaires. Ces lobbies, on les retrouve derrière tous les régimes menacant la vie et l´harmonie de la population, quelque soit le mot d´ordre politique ou religieux, qui n´est de toute facon qu´une marotte pour le bon peuple, l´écran de fumée derrière lequel ils se cachent. Comme exemple de lobby, songez simplement à une entreprise comme Monsanto, la firme la plus haîe de la planète, parce que pour la 1ère fois, un lobby se paie le luxe de retirer en partie le masque de la quasi “philanthropie” et de montrer son vrai visage (Monsanto a d´ailleurs dans un 1er temps essayer de se faire passer pour les sauveurs de ll humanité menacée de famines et que seuls les OGM pouvaient sauver. Mais l´entreprise de stérilistion et d´intoxication de la planète était tellement évidente, que Monsanto n´a pu donner le change bien longtemps… cette firme est en ce sens la figure emblématique du 1er lobby en partie démasqué… Lobby filiale d´ailleurs du lobby-mère : celui de la chimie, Monsanto produit a la base des pesticides et herbicides comme le fameux Round-up…).

Quand la propagande et la désinformation ne suffisent pas, les lobbies achètent les faiseurs de lois, c a d les fonctionnaires, afin de rendre obligatoires leurs produits ou “services”. C´est surtout a l´encontre des enfants, citoyens désarmés s´il en fut, que ces lois s´appliqueront le plus odieusement : radios et vaccinations obligatoires a l´école, par ex: Plus généralement, le parasitisme fonctionnaire s´exerce a l´encontre de la liberté et de la créativité d´une facon certes insidieuse, mais de plus en plus complète ; de sa naissance à sa mort (qui est l´objet également d´un commerce florissant), le citoyen est soumis aux dictats et au racket déguisé des représentants de lEtat. C´est cela que nous ne devons pas accepter, il faut revoir le contrat social complèment, car le bilan semble trés déséquilibré. entre ce que l´Etat apporte en terme de sécurité et réalisations de travaux d´intérêt public (terme qui devrait être un peu plus clairement précisé…) et ce qu´il prend au citoyen. ..

“ S´il est inacceptable qu´un seul écrase la masse, il est tout aussi inacceptable, que la masse écrase un seul” St-Exupery

Si ce texte vous a interessé, vous pouvez lire sur mon site runikelfik.blogspot.com, le texte Mein projekt - Mon projet (bientot traduit en francais, sinon, on peut toujours utiliser les programmes de traduction de Google). J´y developpe succintement des thèmes comme la recherche d´information véritable : comment s´y reconnaitre dans la masse d´informations que l´on recoit, comment démêler le vrai du faux etc…. Et aussi, quelques considérations sur les rapports humains. Enfin, le projet lui-même concerne un essai de vie autonome sur un terrain en Allemagne anciennement de l´Est.